Calculez votre indice de masse corporelle avec Phyt'institut

Le 02/01/2012

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L'IMC, l'indice de masse corporelle se calcul avec le poids et la taille d'une personne, il donne une indication sur la corpulence des personnes.
C'est un bon moyen de savoir si on est en sur-poids ou non, beaucoup de gens se sentent trop gros, en particulier dans la population féminine, alors qu'en fait ils sont dans la norme, ou d'autres qui sont effectivement en sur-poids mais qui sont loin d'avoir un indice de masse corporelle aussi élevé qu'ils l'imaginaient.

L'indice de Masse corporelle permet donc d'estimer sa corpulence est ainsi de savoir si on est sujet aux risques liés au surpoids comme le diabète, les problèmes respiratoires, l'hypertension artérielle, l'usure prématurée des articulations...

Il faut savoir que cet indice n'est pas une valeur absolue, mais juste une indication qu'il faut relativiser suivant les cas, par exemple un sportif qui a une masse musculaire très développée sera peut être classé en sur-poids en faisant le calcul d'IMC puisque ses muscles seront comptabilisés dans le poids de la personne comme de la graisse.

Calculez votre IMC

Le calcul en soi n'est pas très compliqué, ce n'est qu'un calcul mathématique, le site Phyt'institut vous propose de le faire automatiquement et en plus de vous fournir gratuitement un petit guide minceur, pour cela vous n'aurez qu'à remplir un formulaire de quelques questions.

Le résultat est accompagné d'un graphique qui vous donne les différentes tranches qui classent l'IMC, ce qui vous permettra de savoir où vous vous situez vraiment par rapport au classement des résultats (normal, surpoids, obésité...).

Pour calculer votre indice de masse corporelle et recevoir le guide minceur cliquez sur le lien suivant qui mène sur Phyt'institut.